../tempi-di-cottura/vegetali/rapini/

Rapini (Broccoletti) - Tempo di cottura

Bolliti

2-3 minuti, per mantenere il colore vivace e ridurre l'amaro.

Saltati in padella

5-7 minuti con aglio e peperoncino per un sapore pieno.

Grigliati

3-5 minuti per lato, fino a che non si caramellizzano leggermente.